タイトル通り、何もしない時間を過ごしてみました。リビングにちょうど太陽の光が差し込んでいるので、ここに座って日向ぼっこしたら気持ちいだろうなって思い、ぼーーっとして過ごしました。
何かの本に、何もしない時間（1〜2時間）を作ることが大切だって書いてあったので実践してみましたよ。
最初は、なんかぎこちなかってのですが、やってくうちに結構リラックスでき、いろいろな事を考える事ができました。僕にとっては、すごく贅沢な時間を過ごせたので、ちょいちょい何もしない時間を作っていきたいと思いました。なんだかんだで、4時間くらいやりましたが、途中お香を焚いてみたりして非常に満足です。不思議とその後の時間は、頭がすっきりとして思いのほか行動的になったような気がしました。
朝晩はだいぶ寒くなってきました。でも太陽の日が入るとポカポカで気持ちいい。ぬくぬくするにはもってこいの自然の力。
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